行程概览
推荐时长：5天4晚
核心路线：灵台→西安（中转）→南平市→武夷山景区
交通指南
- 第一阶段：灵台至西安
自驾或客运大巴至西安（约4小时），建议前一晚抵达西安住宿。 - 第二阶段：西安至南平
优选高铁：西安北站→南平市站（约7小时），抵达后转乘公交/出租车至武夷山景区（约1小时）。 - 景区内部：乘坐观光车或租车游览，九曲溪竹筏需提前预约。
每日行程安排
- 第一天：抵达与适应
上午：西安乘高铁至南平，下午入住三姑度假区酒店，晚上漫步崇阳溪步道体验夜景。 - 第二天：九曲溪与天游峰
上午：九曲溪竹筏漂流（全程90分钟），下午登天游峰俯瞰丹霞地貌，傍晚参观武夷宫。 - 第三天：岩骨花香漫游道
全天徒步漫游道，途经大红袍母树、水帘洞，中午在茶园体验岩茶品鉴。 - 第四天：自然保护区与下梅村
上午探访青龙瀑布，下午游览下梅古村落（晋商茶路遗址），品尝岚谷熏鹅。 - 第五天：返程
上午购买武夷岩茶作为伴手礼，午后乘高铁返回西安。
特色体验与贴士
- 必尝美食：武夷笋宴、朱子孝母饼、红眼鱼。
- 住宿建议：三姑度假区（便捷）或南源岭民宿（静谧）。
- 注意事项：雨季备防滑鞋，夏季注意防蚊；景区联票有效期2天，合理规划景点顺序。